Het GLA:D programma, Good Life with osteoArthritis in Denmark is voor iedereen die heup- en of knieartrose heeft. Het GLA:D programma is afkomstig uit het land van onze Deense buren en wordt sinds een aantal jaar in Nederland uitgevoerd.
Het GLA:D programma is een voorlichtings- en trainingsprogramma in één en wordt voornamelijk in groepsverband uitgevoerd. Het doel van het programma is om pijnklachten te verlichten, maar vooral leren hoe je invloed kan uitoefenen op de klachten die bij artrose passen.
GLA:D is:
- Wetenschappelijk effectief bewezen, gebaseerd op 10 jaar wetenschappelijk onderzoek!
- Uitgevoerd in 10 landen op de wereld, 100.000 mensen hebben meegewerkt aan het wetenschappelijk onderzoek en het programma is succesvol afgerond!
- Voor iedereen toegankelijk die knie- en of heupartrose heeft, het maakt niet uit in welk stadium je artrose hebt.
Het doel
Het GLA:D programma kan pijnvermindering opleveren, verbetering van kwaliteit van leven geven, fysiek functioneren verbeteren en een afname van pijnmedicatie opleveren. Hierdoor kan het plaatsen van een prothese eventueel worden uitgesteld of zelfs worden voorkomen!
Kortweg ziet het programma er als volgt uit:
- Intake
- Voorlichtingsavond
- 12 trainingssessies/behandelingen
- Outtake en eventueel vervolg
Inhoud programma
De eerste afspraak staat in teken van een intakegesprek. Tijdens de eerste afspraak nemen we een aantal fysieke testen en vragenlijsten af. Na de eerste afspraak begint het programma met oefeningen uit het GLA:D instructieboekje en plannen we een datum voor de voorlichtingsavond.
Vergoeding
Het GLA:D programma wordt vergoed vanuit de basisverzekering voor 12 behandelingen.
Onze GLA:D specialisten
Rean
Fysiotherapeut
Femke
Fysiotherapeut
Robin
Fysiotherapeut